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DVD Yoga Pilates 50 Plus, 1 DVD

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Bei Yoga Pilates verbinden wir sehr effektive Pilates- Übungen mit energiegeladenen Yoga Asanas und ganz klassischen Dehnübungen zu fließenden Bewegungseinheiten. Diese Verbindung ermöglicht ein dynamisches, kraftvolles Training für Körper, Geist und Seele. Für mehr Beweglichkeit und einen straffen und schlanken Körper! Schlagworte: Fitnesstraining ab 50 / Pilates-Methode / Tele-Gym / Fernsehserie / Yoga / Joga

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