Dittmann Rubber Band XXL

Das Rubber Band im XXL Format! Geeignet für isometrische und isotonische Kraftübungen. Das Rubber Band ist ein flaches, geschlossenes Gummiband. Hervorragend für eine Vielzahl von Kraftübungen, ideal für Stretching, Floorwork und Bauch-Beine-Po-Training und es kann überall dabei sein!! Besonders effektiv einsetzbar für die Kräftigung der Oberschenkel-, Gesäß, Obere Schulter- sowie Schulter und Oberarmmuskulatur. Zudem fördert es das Training des Trizeps.Die angenehm breite Ausführung lässt mehr Komfort in der Anwendung zu: Kein Einschnüren oder Verdrehen bzw. Verknoten während deines Workouts. Welchen Widerstand wähle ich?Die Wahl des Widerstandes sollte an die Übung und an die eigenen Fähigkeiten angepasst sein. Das Ziel ist es nicht, das Band zu 'zerreißen', sondern dosiert zu trainieren: dem Widerstand rechtzeitig nachgeben und ihn dann erneut aufbauen und sich stets über die Farb- bz...