Dr. Loges - MAGNESIUM-LOGES vario 100 mg Kapseln Mineralstoffe

MAGNESIUM-LOGES vario 100 mg KapselnHersteller: Dr. Loges + Co. GmbHDarreichungsform: KapselnNahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.MAGNESIUM-LOGES vario 100 mg - Das individuelle Magnesium Konzept: Vielseitige Zusammensetzung. Variable Dosierbarkeit. Rein organische Magnesiumsalze Magnesiummalat, -bisglycinat und -taurat Schnelle, effektive Aufnahme und sehr gute Verträglichkeit Flexible Einnahme mit 100 mg Magnesium pro Kapsel Magnesium-Versorgung für jeden Bedarf*Magnesium - Richtig wichtigMagnesium ist im Körper an über 300 enzymatischen Reaktionen beteiligt und für denmenschlichen Organismus unverzichtbar. Umso erstaunlicher, dass knapp 30 % der Erwachsenen nicht ausreichend mit dem Mineralstoff versorgt sind und das, obwohl es in vielen Lebensmitteln vorhanden ist. Deutschlandweit haben 26,1 % der Frauen und 28,6 % der Männer einen Mangel1, denn nicht selten führen unsere Lebensgewohnheiten dazu, dass zu wenig Magnesium aufgenommen wird. Darüber hinaus nimmt die Verstoffwechselung von Vitaminen und Mineralstoffen mit steigendem Alter ab.Neben magnesiumreichen Lebensmitteln können auch Nahrungsergänzungsmittelmit Magnesium zu einer guten Versorgung beitragen.Magnesium ist nicht gleich MagnesiumAuf die Zusammensetzung kommt es an: Studien zeigen, dass organische Magnesiumverbindungen (bspw. Magnesiummalat, -bisglycinat und -taurat) im Vergleich zu anorganischen Magnesiumverbindungen besser aufgenommen werden können2,3,4. Organische Magnesiumsalze weisen somit eine bessere Bioverfügbarkeit auf und können wichtige Funktionen im Stoffwechsel zuverlässig ausführen.Achten Sie auf die Dosierung: Es empfiehlt sich, Magnesium in kleinen Portionen über den Tag verteilt zuzuführen, da der Organismus den Mineralstoff so besser aufnehmen kann. Zudem sind mehrere kleine Dosen besser verträglich.Darf‘s ein bisschen mehr sein?Im Durchschnitt benötigt der menschliche Organismus ca. 300 mg Magnesium pro Tag5, die am besten auf kleine Portionen verteilt werden. Unter besonderen Lebensumständen braucht der Körper jedoch eine Extraportion des Mineralstof