Vitamin B12 9 µg Bios Kapseln

Vitamin B12 (Cyancobalamin) gehört zur Gruppe der wasserlöslichen Vitamine. Vitamin B12 kommt vor allem in Leber, Niere, Eiern, Milch und Milchprodukten vor. In Pflanzen ist dieses Vitamin nicht aufgefunden worden. Zur Herstellung sind weder Mensch und Tier noch Pflanzen in der Lage, sondern nur bestimmte Mikroorganismen, vor allem Actinomyceten. Vitamin B12 Bios Kapseln enthalten 9,0 µg Cyancobalamin in einer Hartgelatinekapsel. Vitamin B12 wirkt bei verschiedenen Reaktionen im Stoffwechsel mit. Vitamin B12 ist unentbehrlich für eine normale Reifung von Erythrozyten (rote Blutkörperchen). Die Mangelerscheinung, die sog. perniziöse Anämie, beruht nicht auf einem Mangel an Vitamin B12 in der Nahrung, sondern am Fehlen eines spezifischen Faktors im Magensaft. Dieser bindet nämlich das Vitamin B12 und transportiert es in die Darmzellen. Bereits eine geringere Unterversorgung an Vitamin B12 führt zu Befindlichkeitsstörungen wie allgemeine Schwäche, Müdigkeit und Schlaffheit.