Natürlich leben mit ätherischen Ölen, Ratgeber von Hannah Krutmann

"Natürlich leben mit ätherischen Ölen" ist ein umfassender Ratgeber, der die heilenden Eigenschaften ätherischer Öle in den Mittelpunkt stellt. Verfasst von Hannah Krutmann, bietet das Buch eine wertvolle Einführung in die Welt der Aromatherapie und zeigt, wie diese natürlichen Essenzen Körper und Geist unterstützen können. Mit insgesamt 120 Feelgood-Rezepten lädt es dazu ein, eigene Ölmischungen zu kreieren, die in verschiedenen Lebenslagen hilfreich sind. Der Ratgeber enthält nicht nur praktische Anleitungen zur Herstellung von Ölmischungen, sondern auch persönliche Einblicke der Autorin, die ihren eigenen Weg zur Aromatherapie teilt. Die Leserinnen und Leser erfahren, wie sie ätherische Öle zur Entspannung, Schmerzlinderung und für die Selbstfürsorge nutzen können. Der Grundlagenteil vermittelt zudem essentielles Wissen über die Anwendung und Wirkung der Öle, wodurch das Buch sowohl für Einsteiger als auch für erfahrene Anwender von Interesse ist. Es ist ein wertvolles Werkzeug für alle, die ihr Wohlbefinden auf natürliche Weise fördern möchten.