From Strength to Strength, Ratgeber von Arthur C. Brooks

Der Nummer-eins-Bestseller der New York Times "In diesem Buch hilft Arthur C. Brooks den Menschen, im Alter und im Wandel mehr Glück zu finden." - Der Dalai Lama "Dieses Buch ist erstaunlich." - Chris Evans "Ein wertvoller Leitfaden." - Daily Mail Von dem Bestsellerautor und Kolumnisten hinter der beliebten "How to Build a Life"-Serie von The Atlantic, verwandelt dieser Leitfaden die Lebensveränderungen, vor denen wir Angst haben, in eine Quelle der Stärke. In der ersten Lebenshälfte verfolgen ehrgeizige Streber eine einfache Erfolgsformel für Beruf und Leben: sich einseitig konzentrieren, unermüdlich arbeiten, persönlich opfern und unermüdlich die Karriereleiter hinaufklettern. Es funktioniert. Bis es nicht mehr funktioniert. Die zweite Lebenshälfte wird von anderen Regeln bestimmt. Im mittleren Alter stellen viele Streber fest, dass es schwieriger wird, Erfolg zu haben, die Belohnungen weniger befriedigend sind und die familiären Beziehungen sich verschlechtern. Als Reaktion darauf setzen sie alles auf die Arbeit, um dem Rückgang und der Schwäche zu entkommen, und leugnen die Veränderungen, die immer offensichtlicher werden. Das Ergebnis ist oft Wut, Angst und Enttäuschung in einer Lebensphase, die sie sich voller Freude, Erfüllung und Stolz vorgestellt hatten. Es muss nicht so sein. In "From Strength to Strength" zeigt der Glücksexperte und Bestsellerautor Arthur C. Brooks einen Weg, um den "Fluch des Strebers" zu überwinden. Er stützt sich auf Wissenschaft, klassische Philosophie, Theologie und Geschichte und teilt kontraintuitive Strategien, um alte Gewohnheiten loszulassen und neue Lebenspraktiken zu entwickeln, und zeigt Ihnen, wie Sie: - Die Gewohnheiten von Arbeitssucht, Erfolgsabhängigkeit und Selbstobjektifizierung ablegen - Über den Tod meditieren, um Angst zu überwinden und gut zu leben - Ein spirituelles Abenteuer beginnen - Schwäche so annehmen, dass sie sich in Stärke verwandelt Veränderung in Ihrem Leben ist unvermeidlich, aber Leiden ist es nicht. "From Strength to Strength" zeigt Ihnen, wie Sie die Geschenke der zweiten Lebenshälfte mit Anmut, Freude und immer tieferem Sinn annehmen können.