Nova MD, Ratgeber, Werde, der Du bist (Deutsch, Erik Gr�sche, 2019)

Ein Buch darüber, wie das Leben gelingen kann.... Was bedeutet das eigentlich ... ein gelungenes Leben? Für den einen möglicherweise Ruhm, Reichtum und Wohlstand. Für den Nächsten kann es bedeuten, eine gute Familie zu haben, Kinder aufwachsen zu sehen, liebevolle Ehefrau oder liebevoller Ehemann zu sein. Der Dritte sucht vielleicht das, was das Leben tief im Inneren ausmacht, quasi den Grund des Seins, den Stein der Weisen. Der Vierte wäre vielleicht nur froh und würde sein Leben als gelungen bezeichnen, wenn seine chronischen Krankheiten nicht mehr da wären. Und es mag sein, dass ein Fünfter alles zusammen und ein Sechster etwas ganz Anderes benötigt. So viele Menschen, wie es auf der Welt gibt, so viele Ideen gibt es auch zum Thema "gelungenes Leben". Wenn Sie im Nachhinein auf Ihr Leben schauen und es bewerten, mögen Sie sich fragen: Ist es gut so wie es ist? Ist es gelungen oder nicht? Jeder Mensch hat da seine eigenen Ideen, und so ist dieses Buch auch kein Kochrezept, kein "Schema F" (tun Sie dies oder jenes, und dann ist Ihr Leben gelungen), sondern es berücksichtigt die vielen feinen Schalterstellungen an den Rädchen, die unser Denken, Fühlen und Handeln beeinflussen. In diesem Buch zähle ich alle Dinge auf, die Sie anschauen können, um die ganzen Belastungen aus der Vergangenheit auszuheilen, aufzulösen und zu verändern. Dazu kommt alles, was getan werden kann, um die Weichen für eine gewünschte und selbstbestimmte Zukunft richtig zu stellen. Mit "alles" meine ich all das, was nach meinem momentanen Wissensstand sowie den Erfahrungen aus der Arbeit mit hunderten von Klienten, Supervision und Intervision mit Kollegen und Weiterbildung in eigenen Interessensgebieten dazu gehört. Somit ist dieses Buch nicht vollständig, denn ich lerne täglich hinzu und lasse mich auch gerne einmal vom scheinbaren Gegenteil überzeugen. Die Themen, die ich im Buch bespreche, basieren zum großen Teil auf dem HIQ-Konstrukt und ich stelle auch kurz vor, wie damit umzugehen ist. Bekannterweise gibt es aber immer mehrere Möglichkeiten, ein inneres Thema zu bearbeiten. Nicht nur ein Weg ist der richtige. Es finden sich im Rahmen der alternativen und neuen Psychotherapie- und Coachingformen auch viele Ansätze, die in einigen Punkten ähnlich mit den Themen umgehen. Mir ist es wichtig, die vielen Stolpersteine, die Heilung, Erfolg und Gutgehen behindern können, einmal gesammelt aufzuzeigen, in Form einer Übersicht, gleichsam einer TÜV-Checkliste. Es sind die Punkte, die ich mit jedem Klienten in meiner Praxis durchgehe und die interessierte Menschen, die an sich selbst arbeiten möchten, im Rahmen unserer Seminare auch erlernen können. Insofern wünsche ich nun dem Leser eine spannende Lektüre bei dieser Sammlung von Themen und Techniken, die, wenn sie alle durchgegangen und beachtet werden dafür sorgen können, dass das Leben ein gelungenes Leben ist: voller Energie, Kraft und Gesundheit, das eigene Wesen voll verwirklichend.