Edition Fischer, Ratgeber, Glow up (Deutsch, Lela Ahlemann, 2024)

Mit Anti-Aging-Science zur Wohlfühlhaut Der Wunsch nach einer straffen, jungen und strahlenden Haut ist gross wie nie. Ob erste Fältchen, ein fahler Teint oder einfach nur zur Prävention: Täglich suchen Frauen jeden Alters Dr. Lela Ahlemann in ihrer Praxis auf, weil sie sich eine schönere Haut wünschen. Hilft ein intensives Peeling? Gibt es Ernährungsfehler? Kann Hyaluron oder Botox der Haut auf die Sprünge helfen? Durch die Vielfalt der Möglichkeiten führt die Dermatologin und Ernährungsmedizinerin mit klarem Urteil und langjähriger Expertise . Wissenschaftlich fundiert erklärt sie, welche Beauty-Produkte funktionieren, und welche Skincare und Anti-Aging-Treatments uns nicht nur frischer wirken lassen, sondern einen Glow Up bringen, ohne, dass wir verändert aussehen. Dank ihrer ganzheitlichen Sicht, die auch Schlaf, Ernährung und Bewegung mit berücksichtigt, kann sie jeder Frau dazu verhelfen, zur besten Version ihrer selbst zu werden und sich ein Leben lang gesund und wohl in ihrer eigenen Haut zu fühlen.