La Actividad Física en el Adulto Mayor, Ratgeber von Francisco Mateo Rozze
29,00 €
"La Actividad Física en el Adulto Mayor" ist ein umfassender Ratgeber, der sich mit der Bedeutung von körperlicher Aktivität für ältere Erwachsene beschäftigt. Der Autor, Francisco Mateo Rozze, betont, dass das Altern ein Triumph des menschlichen Lebens ist und dass ein aktiver Lebensstil entscheidend für das Wohlbefinden und die Lebensqualität im Alter ist. Der Ratgeber bietet wertvolle Einblicke in die Prävention, Anpassung und den Erhalt der physischen Fitness bei älteren Menschen. Er legt besonderen Wert auf die Freude an der Bewegung, die Verbesserung der körperlichen Fitness und die sinnvolle Gestaltung der Freizeit. Durch gezielte Diagnosen und die Erfassung individueller Informationen wird ein besseres Verständnis für die Bedürfnisse und Erfahrungen älterer Menschen in Bezug auf körperliche Aktivität geschaffen. Der Ratgeber ist eine wertvolle Ressource für Fachkräfte und Angehörige, die ältere Menschen unterstützen möchten, ein aktives und erfülltes Leben zu führen.
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