Maximal Hoch Springen, Ratgeber

Die Erprobung eines fächerübergreifenden und verknüpften Theorie- und Praxisunterrichts zum Thema Sprungkraftdiagnostik wird aus unterschiedichen Blickwinkeln betrachtet. Die im ersten Kapitel beschriebenen biomechanischen Größen und Messmethoden bilden die Grundlage für die in der Praxis umgesetzten Sprungformen. Neben dem Erleben der biomechanischen Gesetzmäßigkeiten, waren die Messung der Kräfte bei verschiedenen Sprungformen und die Berechnung, Analyse und Interpretation der Daten eine wichtige Aufgabe. Der Bezug zum Lehrplan und die Anknüpfungspunkte verschiedenster Fächer bieten hervorragende Möglichkeiten, Biomechanik verständlich zu vermitteln. Diese Inhalte werden im zweiten Kapitel erläutert, wobei auch didaktische Grundüberlegungen und der Einsatz medialer Unterstützung dargestellt werden. Die Umsetzung, aber speziell die Evaluierung der Methoden und Inhalte bilden den Hauptte.