Genius Foods, Ratgeber von Paul Grewal, Max Grewal Lugavere

New York Times Bestseller. Entdecken Sie die entscheidende Verbindung zwischen Ihrem Gehirn und der Nahrung, die Sie essen, und verändern Sie die Art und Weise, wie Ihr Gehirn altert, in diesem bahnbrechenden, praktischen Leitfaden zur Beseitigung von Gehirnnebel, zur Optimierung der Gehirngesundheit und zur Erreichung maximaler geistiger Leistung von Medienpersönlichkeit und führender Stimme im Gesundheitsbereich Max Lugavere. Nachdem bei seiner Mutter eine mysteriöse Form von Demenz diagnostiziert wurde, stellte Max Lugavere seine erfolgreiche Medienkarriere zurück, um alles über Gehirngesundheit und -leistung zu lernen. Über einen Zeitraum von fast einem Jahrzehnt konsumierte er die aktuellsten wissenschaftlichen Forschungen, sprach mit Dutzenden führender Wissenschaftler und Kliniker weltweit und besuchte die besten neurologischen Abteilungen des Landes – alles in der Hoffnung, den Zustand seiner Mutter zu verstehen. Jetzt präsentiert Lugavere in Genius Foods einen umfassenden Leitfaden zur Gehirnoptimierung. Er enthüllt die erstaunliche Verbindung zwischen Ihnen.