Selbstwert für empfindsame Seelen, Ratgeber von Susanne Moeberg

Selbstfürsorge für Hochsensible Hochsensible Menschen haben besonders empfindsame Antennen für die Botschaften ihrer Umwelt. Oft fällt es ihnen schwer, angesichts tatsächlicher oder vermeintlicher Kritik und Ablehnung ein stabiles Selbstwertgefühl aufzubauen. Susanne Moeberg, selbst Betroffene, zeigt, wie achtsame Selbstfürsorge helfen kann, sich nicht mehr von äusseren Wahrnehmungen überwältigen zu lassen und ein stabiles Gefühl für den eigenen Wert zu entwickeln.