FitW Fitnesswürfel "2.0"

Der FitW Fitnesswürfel 2.0: Der wackelige Muskel- und Stabilisationstrainer - Der FitW Fitnesswürfel 2.0 besteht aus einem geprüften PVC-Material. Der Würfel lässt sich zudem mit dem Mund aufblasen. Die Luft ist dabei individuell regulierbar. Je weniger Luft im Inneren, desto instabiler ist das Trainingsgerät. Zu Beginn sollte auf dem wackeligen Würfel mit Hilfestellung gearbeitet werden. Auf dem Fitnesstrainer können Sie sowohl Stabilisationsübungen als auch Muskelaufbautraining durchführen. Ob im Stand, auf dem Bauch oder auf dem Rücken – der Würfel ist vielseitig einsetzbar. Je nach Übungsausführung trainieren Sie Ihre Hüfte, Rücken, Beine, Gesäß, Bauch, Adduktoren und Abduktoren, den Rumpf u. v. m. Mit dem wackeligen Würfel erreichen Sie zudem die Stabilisation des gesamten Körpers. Besonders praktisch: Der Fitnesswürfel verfügt über Tragegriffe sowie einer kleinen Tasche für z. B. ein Handy. - Produktdetails: - Material: PVC - Maße (LxBxH): 45x45x45 cm - Belastbar bis 160 kg - Gewicht: 1,8 kg - Kräftigungsbereiche im Körper: - Wade - Oberschenkel - Kreuzbein - Rücken - Wirbelsäule - Schulter - Bauch - Beine - Po - Lieferumfang: - 1 Aufblasbare Innenhülle - 1 Außenhülle - 1 Sportbeutel - 1 Aufbauanleitung Din A4, mehrsprachig - 1 Empfohlener Übungsplan DIN A2