Ein guter Plan Mini 2025 – Mini-Terminkalender für mehr Achtsamkeit und Selbstliebe

Ein guter Plan Mini 2025 ist ein ganzheitlicher Terminkalender für mehr Achtsamkeit und Selbstliebe im handlichen Format DIN-A6. Es ist mit Abstand unser kleinster Kalender und wurde auf Wunsch unserer Community entwickelt. Mit ihm kannst du dich auch unterwegs in Achtsamkeit und Entschleunigung üben, ohne deine Termine zu vernachlässigen. Achte wieder auf deine Bedürfnisse, finde Fokus und finde heraus, was du willst und für ein zufriedenes Leben brauchst. Eine große Bestandsaufnahme über dein Leben für tiefe Selbstreflexion gibt es als kostenlosen Download dazu. KOMPRIMIERTE ACHTSAMKEIT – Selbstfürsorge ist jetzt ganz leicht: 160 Gramm. Der ganzheitliche Planer im handlichen DIN-A6-Format bringt mehr Achtsamkeit und Selbstliebe in dein Leben, immer und überall. Der Taschenkalender mit horizontaler Wochenansicht ist datiert für 56 Wochen von Mitte Dezember 2024 bis Anfang Januar 2026 und in hochwertigen französischen Leinen gehüllt. TREUER ALLTAGSBEGLEITER – Übe dich in Selbstfürsorge und Entschleunigung, ohne deine Termine zu vernachlässigen. In den Achtsamkeitstipps lernst du jede Woche etwas über mentale Gesundheit und Burnout-Prävention, die Achtsamkeitsampel hilft dir, deine Bedürfnisse und gute Gewohnheiten im Blick zu behalten. All das, ohne jemals seicht und kitschig zu sein, oder dich noch mehr unter Druck zu setzen. TIEFE SELBSTREFLEXION – Halte jeden Monat inne, reflektiere das Erlebte und plane die nächsten Wochen. So übst du dich in Dankbarkeit und stärkst deinen Fokus. Einen umfangreichen Lebensplaner mit über 40 fundierten Reflexionstechniken gibt es als kostenlosen Download dazu. Echte Erkenntnisse garantiert. NACHHALTIGE PRODUKTION INKL. KLIMAKOMPENSATION – Wir drucken ausschließlich mit zertifizierten Ökofarben auf 100 % Altpapier (Blauer Engel), verwenden veganen Leim und schweißen unsere Bücher nie in Plastik ein. Die gesamte Produktion erfolgt in lokalen Handwerksbetrieben in Deutschland (made in Germany). VERLAG MIT HALTUNG – Wir sind ein kleiner Verlag aus Berlin und seit 2015 das Original für Achtsamkeitskalender und -journals. Unsere Awards-prämierten Bücher werden regelmäßig von Therapeut*innen empfohlen und sind das perfekte Geschenk für mehr Halt in der Welt. - Ganzheitlicher Terminkalender 2025 - Horizontale Wochenansicht - Datiert für 56 Wochen inkl. Ferien, Feiertage und Jahresübersicht 2025/2026 - 56 Tipps für mehr Achtsamkeit - 56 inspirierende Zitate abseits von Kitsch - 13 Monatsreflexionen inkl. Zielsetzung - Zwei Notizseiten - Inkl. App-Unterstützung (kostenlos, werbefrei) - Inkl. Verschlussgummi - Hochwertiger Einband aus französischem Leinen mit Goldprägung - 184 Seiten (80 g/m²) | 10,9 x 15,2 x 1,4 cm | 160 g