Figur Functional Training - Schlank & fit mit dem Bodyweight Workout, 1 DVD

Den Körper gesund trainieren und gleichzeitig formen - das ist das Konzept von Figur Functional Training!Bei der effektiven Methode von Canda werden keine oberflächlichen Muskeln aufgepumpt, sondern der gesamte Körper wird gestrafft.Der Erfolg wird schnell spürbar und sichtbar, denn das Figur Functional Training fördert auch die Durchblutung der Faszien (Bindegewebe) und der Haut. Langfristig sorgen schlankere Konturen und gefestigte Muskeln für eine schöne Figur.Für das Figur Functional Training sind keine Geräte erforderlich.