Kawanyo Turnringe-Set

Die Turnringe kennt man noch aus der Schulzeit, heute werden die Gym Rings speziell zum Bodyweight Training eingesetzt. Es wird ausschließlich mit dem eigenen Körpergewicht gearbeitet, klassische Übungen wie Dips, Muscle Ups oder Klimmzüge erreichen mit dem Turnringe-Set eine ganz neue Stufe der Effektivität.Durch die Turnringe kommt eine Instabilität in die Übung, die du durch erhöhten Kraftaufwand und eine höhere Koordinationsleistung ausgleichen musst.Durch die 4.5 m langen Gurte, die im Lieferumfang enthalten sind, hast du die Möglichkeit entweder dicht über dem Boden deine 'instabilen' Liegestütze zu trainieren oder du schnallst die Gurte kurz und nutzt die Ringe für dein Klimmzugtraining.Unser Tipp: Die dynamischen Übungsabläufe mit den Turnringen lassen sich perfekt unter freiem Himmel absolvieren. Nimm dein Turnringeset unter den Arm und suche dir eine geeignete Aufhängemöglichke...