Weight Gainer - 5000g - Erdbeer

W Pulver von Bodylab24 mit Erdbeer Geschmack. Weight Gainer von Bodylab24 Der Weight Gainer für die Massephase. Kohlenhydrate, Ballaststoffe, Fette und mehr als 20% Eiweiß je Portion, angereichert mit 1,5g Kreatinmonohydrat je 100g Pulver. Was beinhaltet der Weight Gainer von Bodylab24? Je 100g Pulver liefert der Weight Gainer 55g Kohlenhydrate und 9,5g Ballaststoffe, vorwiegend aus Haferflockenmehl, und eine Mischung aus qualitativ hochwertigen Proteinarten. Die 23g Milcheiweiß-Matrix besteht aus Molkenprotein-Konzentrat und -Isolat, Calciumcaseinat und Hühnerei-Eiweiß. Zudem ist Kreatinmonodyrat zugefügt, je 100g Pulver 1,5g, das 1,3g reines Kreatin enthält. Fett sind 10g enthalten, gesüßt ist u.a. mit Süßstoff. Warum ein Weight Gainer? Weight Gainer werden von Sportlern in Masseaufbauphasen verwendet. Möchte ein Sportler mehr Muskeln aufbauen, benötigt der Körper, neben einem geeigneten Trainingsprogramm, ausreichend Kalorien. Im Gegensatz zu einer Diät, bei dem Gewicht abgebaut werden soll und daher ein Kaloriendefizit erreicht werden muss, sollte der Sportler in seiner Masseaufbauphase einen Kalorienüberschuss erreichen, damit der Körper die überschüssigen Kalorien zum Muskelwachstum nutzen kann. Wie wird der Weight Gainer verwendet? Jeder Shake wird aus Pulver und Wasser gemischt und nach Körpergewicht zusammengestellt. Unter 80kg mische 2 Messlöffel (80g) Pulver mit 300ml Wasser, zwischen 80 und 100kg mische 3 Messlöffel (120g) mit 450ml und über 100kg mische 4 Messlöffel (160g) mit 600ml Wasser. Am Tag können 1-3 Shakes als Anreicherung der normalen Ernährung verzehrt werden und bieten nicht nur Hard Gainern eine schnelle und einfache Möglichkeit die Kalorienbilanz des Tages zu erhöhen. Der Bodylab24 Weight Gainer ist in verschiedenen leckeren Geschmacksrichtungen erhältlich. Das Pulver ist gut löslich und liefert einen leckeren und cremigen Shake. Allergene: Enthält Hafer, Milchbestandteile, Ei und Soja. Verzehrempfehlung: Wähle das richtige Verhältnis aus Pulver und Wasser/fettarmer Milch nach Körpergewicht.Bis 80kg Körpergewicht: 2 Messlöffel (80g Pulver) mit 300ml Wasser oder fettarmer Milch mischen.80kg - 100kg Körpergewicht: 3 Messlöffel (120g Pulver) mit 450ml Wasser oder fettarmer Milch mischenAb 100kg Körpergewicht: 4 Messlöffel (160g Pulver) mit 600ml Wasser oder fettarmer Milch mischen. Wenn der Weight Gainer in einer anderen Dosierung besser in das persönliche Ernährungsschema passt, können die Mengenangaben entsprechend angepasst werden. Der Weight Gainer von Bodylab24 für die nächste Massephase. Kohlenhydrate, Ballaststoffe und mehr als 20% Eiweiß je Portion, angereichert mit 1,3g reinem Kreatin je 100g Pulver.