Vitamin C 100 mg GPH Kapseln

Vitamin C 100 mg GPH Kapseln enthalten 100 mg L-Ascorbinsäure in einer Cellulosekapsel. Der tägliche Bedarf an Vitamin C ist für gesunde Erwachsene variabel und liegt zwischen 60 – 100 mg, wobei RaucherInnen und Schwangere einen erhöhten Bedarf (bis 150 mg) haben. Die heutigen Lebensumstände lassen jedoch eine ausgeglichene Ernährung nicht immer zu und unsere Körperreserven an Vitaminen können schnell erschöpft werden. Einer Unterversorgung des Körpers kann durch regelmäßige Ergänzung der Nahrung mit Vitaminen vorgebeugt werden. Anzeichen für einen Vitamin C–Mangel können Müdigkeit, Reizbarkeit und Appetitlosigkeit sein. Raucher haben einen erhöhten Vitamin C Bedarf. Durch die Fähigkeit, schädliche Sauerstoffradikale abzufangen und damit zu entschärfen, wirkt Vitamin C vermutlich Krebs hemmend. Es ist erwiesen, dass Vitamin C in biologischen Systemen als Antioxidans wirkt. Eine Nahrungsergänzung mit Vitamin C kann sinnvoll sein bei: Mangel infolge z.B. einseitiger Ernährung, Alkoholabusus; Diabetes mellitus, Infektionen, Stress, Hochleistungssportlern, Schwangeren, Stillenden, Senioren, Jugendlichen im Wachstum, Appetitlosigkeit, RaucherInnen, verzögerter Wundheilung. Akute Überdosierungen sind nicht bekannt, Vitamin C in physiologischen Dosen kann auch in der Schwangerschaft und Stillzeit eingenommen werden. Rohstoffbeschreibung: Vitamin C 100 mg GPH Kapseln sind ein hochwertiges Produkt. Es werden farblose Cellulosekapseln verwendet.