3 AM Questions – Fragen für 3 Uhr nachts, Ratgeber von Annika Zimmermann

-An wen denkst du, wenn du das Wort »Liebe« hörst? -Welches ist die wichtigste Lektion, die du bisher gelernt hast? -Was denkst du über das Älterwerden? Die richtigen Fragen zu stellen ist ein Schlüssel zur Selbsterkenntnis, der es uns erlaubt, unsere Situation und unsere Gedanken ebenso wie unsere Handlungen und Entscheidungen zu hinterfragen. Dieses Buch versammelt 365 tiefgründige Fragen - eine für jeden Tag des Jahres -, die über einen Zeitraum von drei Jahren immer wieder beantwortet werden. Mit dem Ausfüllen kann jederzeit begonnen werden, indem man einfach beim aktuellen Datum startet. Ausgefüllt hilft das Tagebuch, die eigene Entwicklung nachzuverfolgen, denn sicher wird man die meisten Fragen jedes Jahr anders beantworten. So lassen sich Veränderungen und Konstanten sichtbar machen und die eigene Realität ganz neu erfahren. Das Journal wird damit zu einem wirkungsvollen Instrument für die Selbstreflexion und Persönlichkeitsentwicklung.