Beauty-Face-Yoga, Ratgeber von Catherine Pez

Nur ein paar Minuten Face-Yoga pro Tag verleihen Ihren Wangen mehr Volumen, lassen Ihre Lippen voller aussehen und glätten Ihre Augen- und Stirnpartie. Jünger aussehen mit natürlicher und strahlender Schönheit? Dafür brauchen wir jetzt keine teuren Cremes oder chirurgischen Eingriffe mehr. Die Face-Yoga-Expertin Catherine Pez lüftet das Beauty-Geheimnis für jugendliches Aussehen und zeigt, wie man sich mit gezieltem Gesichtsmuskeltraining schnell und kostenlos verjüngen kann. Mit täglich nur wenigen Minuten hocheffektiver Gesichtsmuskelübungen werden Stirn- und Zornesfalten in kürzester Zeit reduziert, Doppelkinn und Hängebäckchen verschwinden und man gewinnt an Spannkraft und positiver Ausstrahlung. Dreissig einfache Übungen, individuell abgestimmt auf verschiedene Gesichtsformen, straffen die Konturen und wirken wie ein natürliches Facelifting bei erschlafften Wangen und hängenden Augenlidern. Abgerundet wird das Verjüngungsprogramm durch verschiedene Massagen und Zupfübungen, die die Durchblutung anregen, kleine Fältchen aufpolstern und gleichzeitig entspannen. Jünger und frischer aussehen ganz ohne kosmetische oder chirurgische Eingriffe. Beauty-Routine der Stars: Jennifer Aniston, Gwyneth Paltrow, Meghan Markle und Co. schwören auf Face-Yoga. Dreissig einfache Übungen, individuell abgestimmt auf verschiedene Gesichtsformen, portraitiert mit grossformatigen Fotos. Mit Test zur Bestimmung der eigenen Gesichtsform. Ausstattung: ca. 78 Farbfotos und Illustrationen.