Denk Mal Laut, Ratgeber von Chiara Maiorino

Die wichtigste Beziehung in unserem Leben? Die zu uns selbst. Egal in welchem Kontext - wie wir mit uns selbst umgehen, bestimmt maß,geblich unser Wohlbefinden und beeinflusst alle Beziehungen um uns herum. In drei Abschnitten fü,hrt die Autorin Chiara Maiorino durch den Prozess des Sich-Selbst-Findens und die Verä,nderung von einem negativen Mindset zu mehr Selbstliebe- und Akzeptanz. Dabei lä,dt sie auf eine ganz persö,nliche Reise des Reflektierens und Heilens ein, inspiriert durch ihre eigene Geschichte. Denk Mal Laut enthä,lt neue und bekannte, tausendfach viral gegangene Texte der Autorin des gleichnamigen Instagram und TikTok Accounts. In acht Kapiteln werden die Themen Selbstliebe, Empowerment, mentale Gesundheit, Gesellschaftskritik sowie Liebe und Freundschaft behandelt und durch Illustrationen unterstrichen. Das Poesie-Journal bietet Platz fü,r eigene Gedanken des/der Leser*in und soll genau wie die Online-Community als sicherer Ort dienen, an den man sich zurü,ckzieht und mit einer Tasse Tee den eigenen Gedanken lauscht.