

Autogenes Training, Muskelentspannung & Meditative Entspannung zum Kennenlernen!, Hörbücher von Henrik Brandt, Steffen G...
Entspannung ist der natürlichste Weg zur Stressbewältigung. Lernen Sie neun verschiedene Übungen der drei wirksamsten Entspan... Mehr erfahren
Finde die besten Angebote
Bester Preis7 Punkte

Galaxus
Versand: 3,00 €
Lieferzeit: 1-3 Werktage
Versand: 3,00 € | Lieferzeit: 1-3 Werktage
Produktdetails
Entspannung ist der natürlichste Weg zur Stressbewältigung. Lernen Sie neun verschiedene Übungen der drei wirksamsten Entspannungsmethoden unserer Zeit kennen. Mit Hilfe der CD und dem 16-seitigen Booklet können Sie entscheiden, ob Autogenes Training nach Schultz, Progressive Muskelentspannung nach Jacobson oder Meditative Entspannungsübungen für Sie der richtige Ansatz sind. Lassen Sie Ihre Seele baumeln! Genießen Sie die Entspannungstexte von Henrik Brandt und die Entspannungsmusik von Steffen Grose. Gesamtspielzeit: 75 Minuten.
Informationen
Lieferzeit:1-3 Werktage
Marke:Henrik Brandt