

Fit und aktiv auf dem Stuhl, Ratgeber von Svenja Redmer, Malte Redmer
Die Übungen in Fit & aktiv auf dem Stuhl können auf einem Stuhl oder Hocker durchgeführt werden und sind somit besonders auch... Mehr erfahren
Finde die besten Angebote
Bester Preis11 Punkte

Galaxus
Versandkostenfrei
Lieferzeit: 1-3 Werktage
Versandkostenfrei | Lieferzeit: 1-3 Werktage
Ähnliche Produkte
Produktdetails
Die Übungen in Fit & aktiv auf dem Stuhl können auf einem Stuhl oder Hocker durchgeführt werden und sind somit besonders auch für Menschen interessant, die nicht mehr gut zu Fuß oder im Alltag auf einen Rollator oder sogar Rollstuhl angewiesen sind. Das Ziel ist es, die Übenden fitter zu machen, die Beweglichkeit zu verbessern und das Gedächtnis zu fordern. Denn Kraft, Gleichgewicht, Ausdauer und Koordination sind die Schlüssel für ein langes selbstständiges Leben bis ins hohe Alter.
Informationen
Lieferzeit:1-3 Werktage
Marke:Meyer & Meyer