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Emu, Ratgeber, Fast Ratz-Fatz (Deutsch, Beate Stumm, 2024)

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Eine tiereiweissfreie, vitalstoffreiche, vollwertige Ernährung stoppt oder beugt nachweislich ernährungsbedingten Zivilisationskrankheiten vor. In diesem Bereich ist Krankheit kein Schicksal. Sie ist weder langweilig noch ein Verzicht auf leckeres gesundes Essen. Im Gegenteil. Das Buch verspricht einfache, schmackhafte Gerichte, und zur leichten, zeitsparenden Umsetzung in die Praxis gibt es viele Tipps und einfache, alltagstaugliche Rezepte mit unkomplizierten Zutaten.

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