Ponderal Index, Ratgeber von Lambert M. Surhone, Miriam T. Timpledon, Susan F. Marseken
45,00 €
Der Ponderal Index (PI) ist ein Mass für die Schlankheit einer Person, das als Verhältnis zwischen Körpermasse und Körpergrösse berechnet wird. Er wurde 1921 von Rohrer als 'Corpulence Index' eingeführt und stellt eine Alternative zum Body-Mass-Index (BMI) dar. Während der BMI das Gewicht im Verhältnis zur Quadratgrösse betrachtet, normalisiert der Ponderal Index die Masse mit der dritten Potenz der Körperhöhe. Dies ermöglicht eine differenziertere Einschätzung der Körperzusammensetzung. Der Ponderal Index wird häufig in den Bereichen Gesundheit und Fitness verwendet, um den Körperzustand zu bewerten und potenzielle Gewichtsprobleme zu identifizieren. Obwohl der PI nicht direkt den Körperfettanteil misst, bietet er eine nützliche Schätzung für die Beurteilung eines gesunden Körpergewichts in Abhängigkeit von der Körpergrösse. Dieses Buch bietet umfassende Informationen über den Ponderal Index und seine Anwendung in der Leichtathletik sowie im Gesundheits- und Fitnessbereich.
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