Requerimiento Energético para jóvenes que realizan Actividad Física, Ratgeber von Gerardo José Bauce

Der Ratgeber "Requerimiento Energético para jóvenes que realizan Actividad Física" bietet eine fundierte Analyse der energetischen Bedürfnisse von Kindern und Jugendlichen, die aktiv Sport treiben. In Anbetracht des Wachstums und der Entwicklung dieser Altersgruppe ist es entscheidend, den Energiebedarf genau zu schätzen, um eine optimale Leistungsfähigkeit und Gesundheit zu gewährleisten. Der Autor, Gerardo José Bauce, bringt seine umfangreiche Forschungserfahrung in diesem Bereich ein, um wertvolle Einblicke und praktische Empfehlungen zu geben. Dieser Ratgeber ist eine wertvolle Ressource für Eltern, Trainer und Fachleute, die sich mit der Ernährung und dem Wohlbefinden junger Sportler befassen. Die Publikation zielt darauf ab, das Bewusstsein für die Bedeutung einer angemessenen Energiezufuhr zu schärfen und bietet praktische Ansätze zur Berechnung des Energiebedarfs.