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Penguin Random House, Sachbücher, The Miracle of Mindfulness (Englisch, Thich Nhat Hanh, 2008)

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Penguin Random House, Sachbücher, The Miracle of Mindfulness (Englisch, Thich Nhat Hanh, 2008)

Once we have acquire the skills of mindfulness, we can slow our lives down and discover how to live in the moment - even simple acts like washing the dishes or drinking a cup of tea may be transformed into acts of meditation. This book offers anecdotes and practical exercises help us to arrive at greater self-understanding and peace.

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