Swanson, Triple Magnesium Complex, 400 mg, 100 Kapseln

Muskel- und KnochengesundheitNahrungsergänzungsmittel mit MineralstoffenUnterstützt die Gesundheit von Nerven, Muskeln und KnochenHilft, Müdigkeit und Erschöpfung zu reduzierenAus Oxid-, Citrat- und AspartatquellenWissenschaftlich fundierte Qualität seit 1969Der dreifache Magnesiumkomplex von Swanson ist eine wertvolle zusätzliche Magnesiumquelle für einen starken, gesunden Körper. Leider wird geschätzt, dass bis zu 60% der Amerikaner weniger als die empfohlene Menge dieses essenziellen Mineralstoffs zu sich nehmen. Es kommt natürlich in Lebensmitteln wie Hülsenfrüchten und grünem Blattgemüse vor. Selbst bei der besten gesunden Ernährung gehen jedoch mehr als 80% des Magnesiums, das normalerweise in Lebensmitteln enthalten ist, durch die Verarbeitung verloren. Ein hochwertiges Magnesiumergänzungsmittel kann helfen, diese Lücke zu schließen.Als einer der wichtigsten Mineralstoffe in der Ernährung transportiert Magnesium Calcium und aktiviert Vitamin D – wichtige Faktoren für die Stärke und Gesundheit Ihrer Knochen und Muskeln. Magnesium unterstützt das Herzkreislauf-System durch seine Rolle für die gesunde Funktion der Herz- und Gefäßzellen und durch die Förderung eines gesunden Blutdrucks. Neue wissenschaftliche Erkenntnisse zeigen, dass Magnesium außerdem die Gesundheit der Verdauung unterstützen kann. Magnesium erhöht den GABA-Spiegel, einen Neurotransmitter, der zur mentalen Beruhigung beiträgt. Außerdem beruhigt es die Muskelfasern, was die körperliche Entspannung fördert. Eine angemessene Magnesiumaufnahme wurde auch mit kognitiver Unterstützung in Verbindung gebracht, insbesondere mit der des Lernens und des Gedächtnisses – wichtige Bestandteile des gesunden Alterns – sowie mit der Fähigkeit zu einer positiven Denkweise.