YOGA FÜR ANFÄNGER DVD

WORLD OF MEDlTATION ist eine mehrteilige DVD-Video und DVD-Audio-Reihe über Entspannung und WeIlness für Körper, Geist und Seele. Experten haben in dieser Serie sanfte Techniken zusammengesteIIt, die die Energie und das Wohlbefinden des Zuschauers steigern und in Form der Meditation, Körper und Geist in harmonischen EinkIang zueinander bringen. YOGA als Stress-Management: Die erste DVD-Video der WORLD OF MEDITATION-Reihe führt den Zuschauer Schritt für Schritt durch ein vortrefflich harmonisierendes Programm, das sowohl körperliche als auch geistige Entspannung fördert. Impulsiv steuern die stimmungsvollen Filme die Bewegungen des Zuschauers. Die gebotene sanfte Yoga-Technik ist besonders auf den gestressten Menschen unserer Zeit abgestimmt. Der Betrachter wird zu innerer Ruhe geführt, so dass er den Belastungen des Alltags gestärkt gegenübertreten kann. Eine erholsame Erfahrung: Alle Übungen lösen inneren Druck und körperliche Verspannungen. Sie sind praktisch leicht anwendbar, da es spezielle Programme für Anfänger sowie für Fortgeschrittene gibt. Die zur Mitwirkung der Yoga-Übungen sachkundig komponierte Musik von Guru Atman wurde in separaten Kanälen 5.1 aufgenommen. Mit dem erstklassigen Surround-Sound lösen sich alle Anspannungen und der Körper bewegt sich wie von selbst.