DVD Yin Yoga Box

Die Yin Yoga Box beinhaltet die DVD ",Yin Yoga für Anfänger", von Chris und das begleitende farbige Übungsheft sowie die Musik-CD ",Yin Yoga", von Guru Atman. Programm-Features: - extra Infoteil - Option Kurzprogramme - besonders gelenkschonend - keine zusätzlichen Geräte erforderlich - Entspannung pur durch traumhafte Kulisse Besonderheiten: - leicht erlernbar - für jedes Alter - keine Vorkenntnisse nötig - ohne Hilfsmittel Schlagworte: Entspannung / Yoga / Meditation / Autogenes Training