Bases científico-metodológicas del entrenamiento deportivo, Ratgeber von Daniel Garcia Salazar

"Bases científico-metodológicas del entrenamiento deportivo" ist ein umfassender Ratgeber, der sich mit der Optimierung des sportlichen Leistungsvermögens und den damit verbundenen wissenschaftlichen Grundlagen beschäftigt. Der Autor, Daniel Garcia Salazar, bietet eine tiefgehende Analyse der Sportwissenschaften und deren Anwendung in der Trainingsmethodik. Durch die Zusammenstellung von wissenschaftlichen Artikeln, persönlichen Erfahrungen und den Ansichten verschiedener Autoren wird ein praxisnaher Zugang zur Nutzung der Sportwissenschaften im Training geschaffen. Der Text richtet sich an Trainer und Sportinteressierte, die die Vorteile der Sportwissenschaften für sich und ihre Athlet*innen nutzen möchten. Es wird betont, dass die Anwendung dieser wissenschaftlichen Erkenntnisse nicht nur für eine Elitegruppe zugänglich ist, sondern für alle, die bereit sind, sich mit den Methoden auseinanderzusetzen. Der Ratgeber fördert ein besseres Verständnis für die Rolle der Wissenschaft im Sport und zeigt auf, wie diese effektiv in die Trainingspraxis integriert werden kann.