Powerfrau Erzieherin: Du bist stark!Du bist gesund, Fachbücher von Anja Mannhard

Kraftkiller ade: Wir zeigen Ihnen, wie Sie gesund und stark bleiben und in der Kita durchstarten. Mit kleinen Ü,bungen und vielen Praxistipps. Mehr Freude im Erzieher*innenberuf! Ihnen ist sicherlich nicht neu, dass sich viele Erzieherinnen oft ü,berfordert und gesundheitlich angeschlagen fü,hlen. Hinzu kommt der Frust, der sich durch eine fehlende Anerkennung des Berufs ergibt. Vielleicht geht es Ihnen selbst so, dass Sie immer weniger Freude an Ihrer eigentlich wunderbaren Tä,tigkeit verspü,ren. Das lä,sst sich ä,ndern! Stark und gesund ein Vorbild sein Der vorliegende Band gibt Ihnen Ideen und Anregungen, wie Sie Spaß, und Freude (zurü,ck) in Ihr Arbeitsleben als Erzieherin bringen. Dabei liegt ein besonderer Fokus auf Ihrer seelischen und kö,rperlichen Gesundheit, damit Sie Ihre Tä,tigkeit wieder gesund, stark und voller Energie ausü,ben kö,nnen. Kraft schö,pfen im Alltag Die vielen Beispiele, Tipps und Ü,bungen aus der Praxis in der Kita unterstü,tzen Sie dabei, sich besser kennenzulernen, Ihre Bedü,rfnisse in Bezug auf Ihre Arbeit zu erkennen und zu kommunizieren und fü,r den Alltag Energie zu tanken. Das sorgt dafü,r, dass sowohl privater als auch beruflicher Frust effektiv abgebaut werden kann. Die Themen: - Das (mentale) Gesundheitsmanagement - Die weibliche Kraft - Die Kraft-Killer - Die Modell-Verwandlung - Die Modell-Erlö,sung - Keine Kopie - sondern Original.