Paperish, Ratgeber, Vegan Reset (Deutsch, Caroline Deisler, 2023)
29,95 €
Vegan - so gesund und einfach wie nie! Du willst in deine Bestform kommen, deine Verdauung verbessern, keinen Heiß hunger mehr haben, strahlende Haut bekommen und dich einfach rundum happy und zufrieden fü hlen? Dann ist dieses Buch genau das richtige fü r dich. Einfache, leckere und suuupergesunde Rezepte fü r jeden Tag! Und das Beste daran ist, dass wir nur simple Zutaten verwenden und keine ausgefallenen Superfoods. Jedes Gericht ist so schnell zubereitet, dass du es immer wiiieder essen mö chtest. Am besten steckst du Freunde und Familie gleich mit an und ihr fü hlt euch alle zusammen gut!"Von meiner Morgenroutine und Lifestyle-Tipps bis hin zu ü ber 100 Rezepten - du wirst dich groß artig fü hlen." Caro ernä hrt sich seit ü ber 10 Jahren Vegan, alles begann als sie mit 19 zum modeln nach New York zog und der Druck der Modelindustrie extrem dü nn sie zu sehr belastete. In diesem Buch findest du alles, was sie damals gerne gewusst hä tte, und es wird dir eine neue Art der Ernä hrung gezeigt. Caroline lebt heute in London, ist zertifizierte Ernä hrungsberaterin, studierte Business, ist Mami geworden und fü hlt sich sooo gut wie nie.
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